昨年開講して

多くの方にご参加いただいた

代謝改善ダイエット体験セミナー！

今年も年始早々の開講が決定いたしました。

昨年夏の

「腸内環境改善セミナー」

秋に開講した

「下半身太り改善セミナー」

に続き

今回のテーマは

ずばり代謝改善！！！

 

 

 

「代謝をアップして

　今年こそ痩せ体質に変わる！」

 

最近ダイエットしても

以前のように体重が減らない。。。

そんなに食べていないつもりなのに

ジワジワ太ってきた。。。

もしかして。。。

これって代謝が下がったから？？？

 

と感じているアナタ！！！

その疑問！残念ながら正解です（汗）

 

 

そして

あなたが繰り返してきた自己流の

食べないダイエットこそが

代謝不良を加速させていることに

貴方は気づいていますか？

 

ズバリ言いましょう。

貴方の代謝が下がっている

一番の原因、それは

今まで繰り返してきた間違ったダイエット法です。

そんなお話を

わかりやすく解説するセミナーを

1月つくばと守谷で開講します。

毎回満員御礼をいただいているセミナーですので

参加希望の方は

お早めに

こちらの申し込みフォームからご予約ください。

https://peraichi.com/landing_pages/view/gy0sl

開講日時は以下の通りです。

代謝をアップして、今年こそ痩せ体質に変身！

 

第1部：講義

①代謝が下がったから、痩せないのですか？

②代謝を下げる６つの原因

 

第2部：実技　

代謝をさげないための簡単エクササイズ

 

第3部：講義

咀嚼と代謝の関連性

 

講師：

第1・3部　中山　めぐみ

日本肥満予防協会ダイエットアドバイザー

日本食育協会食育指導士

自身が30キロのダイエット成功経験を持つダイエット指導者

つくば・守谷・銀座・秋葉原にて

ダイエット教室を開講し

100名以上の肥満に悩むクライアントの体質改善と

ダイエットを成功に導く。

 

 

 

 

 

第2部　　染野　友子

18年のインストラクター歴を誇るベテラントレーナー。

つくば・土浦・下妻・守谷などの広範囲でレッスンを展開。

パーソナルトレーニングのほか

エアロビクスやヨガのクラスも担当し

のべ300名の生徒の運動指導に当たる。

＜開講日時＞

1月14日（日）13:00～15:00　

会場：カルチャースクール・アクロスモール守谷

定員：20名

1月22日（月）　13:00～15:00

会場：カルチャースクール・アクロスモール守谷

定員：10名

1月27日（土）　10:00～12:00

会場：つくばカピオ３Ｆ　中会議室

定員：20名

 

１月２９日（月）10:00～12:00

会場：つくばカピオ3Ｆ　小会議室２

定員：10名

参加費：各回とも￥1,000

お申し込みは先着順となり

満席になり次第、締め切らせていただきます。

参加希望の方は

お早めに、こちらの申し込みフォームから

お申し込みください。

https://peraichi.com/landing_pages/view/gy0sl