運動してるのに痩せない!?

今日でちょうど、ダイエットサポート1か月となったKさん♡

1か月で

体重マイナス4.4㌔

ウエストー6センチ

下腹部―10.5㎝

かなり優秀な滑り出しです!!!

と言いますか。。。

今までのダイエットサポート生

トップの痩身成果でございます!!!

素晴らしい!!!

なぜKさんがハイスピードで

ダイエットに成功しているか?

それは今までの運動習慣にありました。

 

 

今までもずっと

週2回はスポーツジムに通って

運動をしていたKさん

なのに思うように痩せられない。。。

もしかして食べ方に問題があるのかも。。。。

と月の石の「代謝改善ダイエットサポート」に

相談に来てくださいました。

 

初来店時、カウンセリングで

今までの食べ方を

チェックしたところ、残念ながら

うん。。。確かに

カロリー摂取量が少なくても

このバランスでは、痩せられないな

。。。という食べ方でした。

 

私自身が太っていたころの食べ方にソックリ(苦笑)

 

そこで

すぐに私自身が30キロのダイエットに成功した

正しい食事バランスの摂り方をお教えし

導入していただいたところ

なんと1か月で4.4㌔

下腹部は10.5㎝減!!!

 

こんなに早く結果が出るのは間違いなく

日ごろの運動習慣で、筋肉量が多く

基礎代謝がとても高いせいです。

 

筋肉量が多い方は

基礎代謝が高い分

痩せやすいのです!!!

やっぱり運動って大事なんです。

 

でも。。。運動はしてたのに。。。

それでも今まで痩せなかった。。。

Kさんのお悩みの原因は

完全に間違った食べ方あったと言うことになります。

 

そう!痩せるには

食事と運動

両面からのアプローチが

やっぱり一番の近道なんです。

だって私自身が、20年前に

そのやり方で、やっとダイエットに成功したんですから

自信をもって、言いきっちゃいます(笑)

(ダイエットサポーター 中山自身の

30キロダイエット成功体験談にご興味のある方は

アメブロから☆http://ameblo.jp/cronal2015/

「運動してるのに。。。なかなか痩せない」

そんな方は、ぜひ食の方にも意識を向けてみましょう。

もともと運動習慣があり

筋肉量&基礎代謝が高い分

効果は必ず早く出ます!!!

 

そんなことを証明してくれたKさんのダイエット経過。

あと2か月で、どれだけの成果が出るか私も楽しみです。

一緒に頑張りましょうね♡

 

 

「頑張って運動してるのに。。。なかなか痩せない。。。」

というアナタ!!!

その原因は食べ方にあるかもしれません。

一人で悩まず

まずは気軽に体験カウンセリングにお出かけくださいね。

代謝改善ダイエットサポートの詳しい内容は

こちらのホームページから。

https://peraichi.com/landing_pages/view/hjvta

 

 

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