スーパーフードdeダイエット料理教室@東部ガス土浦ショールーム

2016-12-22

2017年1月の

 

美と健康のためのお料理教室のスケジュールをご案内します!

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1月20日(金)10:00~13:00

 

スーパーフードdeダイエットお料理教室

 

@東部ガス土浦ショールーム

 

1月のテーマスパーフード:キヌア&ジンジャー

 

メニュー:

 

キヌアとサーモン・ほうれん草のピラフ &

 

 

冷え性さんのためのジンジャー・ポトフ

 

講義:

 

免疫力を30%!基礎代謝を12%も下げる冷えの対策法

 

参加費¥2500(材料費込)

参加申し込みはメール

 

lohas@tsukinoishi2012.comまで

 

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