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私が花嫁になって思ったこと

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

先日自分の結婚式を終えた渡邊です。

 

 

《始まってしまうと

あっという間に

過ぎてしまいました!》

 

 

これまでもブライダルのお仕事を通じて

多くの花嫁様から

結婚式の後に聞いてきたことでしたが、

私も全く同意見。

《あっという間の

夢のような時間》

でした。

 

 

 

式の打合せは去年の暮れからスタートしており、

半年以上準備をしてきましたから尚更のこと。

ちょっぴり寂しい気持ちにもなります。

が、

準備は想像を超えて大変だったことも事実。

《花嫁って

こんなに大変なのか!》

と思うこともしばしば。

 

 

多くの花嫁様がお仕事と家のことをこなしながら

それに加えて結婚式の打合せや準備が入ってきます。

2人がやっと合うお休みの日は、結婚式の打合せ。

 

スペシャルな結婚式にする、

みんなの喜ぶ顔が見たい。

 

そのための打合せなのですから

打合せが多くなるのは当然なのですが

途中から忙しさのあまり

心に余裕が無くなっていました。

 

 

 

すると身体って正直ですね、

頭痛や肩こりが酷くなり

腕の筋肉が強ばり脚もむくみが酷くなって、

結婚式前なのに

自分のバランスが

保てなくなった感覚になりました。

 

 

そんな時、オーナーである中山から

結婚式のお祝いとして

ブライダルアロマケアの施術を頂く機会がありました。

そこで私が挙式の前に花嫁として受けて

こんな感想を持ったのです。

 

 

《このブライダルアロマケアは

お肌だけのケアではなく、

オールハンドの心地よさや

自然由来の香りや安心感がある。

心も穏やかになるな。》

 

 

それから筋肉の強ばりやむくみも引き、

 

お肌も透明感が増した感覚が。

海での結婚式でしたが、

その後肌トラブルも無かったことに驚きでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人の手、自然由来に立ち返る

 

私もこれまで自然派、オーガニックのものは

効果があまり得られないのでは…?

そのように思っていたこともありました。

でもナチュラルな自分に戻ることで得られる

外見(肌やからだ)と内面(心、メンタル)の

心地よいバランスを実感し

ました。

あらためて

即効性

流行

最新

最先端

以外の美容の面白さ、

そしてこの

ブライダルアロマケアという

仕事の価値を実感した体験でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分が感じた

人の手の心地よさ、

自然由来の香りと安心感。

そして

結婚式を経験したからこそわかる

花嫁の悩み。

直接お肌に触れることで感じられる

身体の声。

経験したからこそ身に染みて分かり、

だからこそ伝えられることが

私にはあると思います。

ナチュラルな自分に立ち返り

外見内面ともに美にアプローチする

ブライダルアロマケアを、

より多くの花嫁様へ伝えていきたいと思っています。

ブライダルアロマケアの

詳細はこちらから

ダイエット漢方使用の注意点

こんにちは!

ダイエットサポーターの中山めぐみです。

 

先日ダイエットサポート・アフターフォローで

ご来店くださった看護師のK,Sさま

以前のブログで

ダイエットサポートでお教えした

腸内環境改善ジャーサラダを

毎日ランチに持参していたところ

お勤めの病院のナースステーションで

このジャーサラダが大流行りしあっというお話で

登場してくださったので

覚えていらっしゃる方も

多いかなと思います。

*そのお話は、こちらから。

〇〇病院のナースステーションで、ダイエットジャーサラダが大流行!?

そんなK,Sさんが

前回来店時に、ダイエット向け漢方薬について

こんなお話を聞かせてくださいました。

「先日、半年ぶりに実家の母に会ったんです。

そしたら母も少し痩せていて

どうしたの?って聞いたら

これを少し前からこれを飲み始めたの~と

見せてくれたのが防風通聖散という漢方薬でした。

便秘も少し改善されたと言っていたので

じゃあ、良かったねって言っていたんですが

そのあと怖いことがあって。。。

定期的に行っている人間ドックで

肝臓の数値が悪くなっていることがわかり

私が調べてみたところ

母の使っていた防風通聖散は

人によっては、副作用で肝機能障害

引き起こしことがあることがわかり

とりあえずそれを飲むのをやめてみて

と頼んだら数値が元に戻ったんです

早めに気づけて本当に良かったんですが」

大事な情報をありがとうございます。

娘さんが看護師さんで

早めに異常に気づき、対応してあげられたのは

お母さんにとって、とてもラッキーなことだったと思います。

この漢方による肝機能障害

原因はアレルギー反応と言われているので

すべての方に該当するものではないようですが

漢方=まったく副作用がない

というわけではないので

使用するなら、キチンと専門家に相談してからにするという配慮は

必要かなと思います。

そしてもう一つ

漢方やサプリについて

大事な意見をいただいたので

ブログを読んでくださっている皆様にも

シェアさせていただきます。

これもあるダイエットサポート生から聞いた話。

 

 

「私は、ずっと飲んでいるサプリがあって

このサプリさえ飲んでいたら

どんな食事も大丈夫

思っていた節があったのですが

めぐみ先生のダイエットをスタートする時に

そのサプリの販売をしている方からも

こう言われました。

サプリも普段の食事にきちんと気を配って

腸内環境などが良い状態に待ってこそ

作用が発揮できるのですよ。。。と」

本当に、その通りだと思います。

サプリや漢方販売をされている方にも

このようなことをキチンと伝えてくれる方が

増えてくだされば

本当に嬉しいですね。。

ちなみに前述の防風通聖は

気軽にドラッグストアで手に入る

〇ッ〇アポやナイ〇〇―ルなどに含まれている成分になりなりますので

ご使用の場合は、自身でも体調の変化に十分気を配るようにしてくださいね。

*30キロのダイエット成功者 中山めぐみが

貴方のダイエットを完全サポート!

詳しい内容は、こちらから。

http://taishakaizen-diet.com/

紫外線がお肌に与える影響 〜夏は危険がいっぱい!〜

こんにちは!

渡邊みらいです。

 

★ブライダル業界にて美容としてヘアメイク、

着付けを習得し 2,000名の花嫁に携わり

★お肌の構造からメイク技術、

化粧品の原料を学び 日本化粧品検定を取得

★直接お客様と接する中で培ってきた

コミュニケーションとカウンセリング力で問題解決に努め

お客様に寄り添う施術

月の石ブライダルエステでご提供しております。

 


 

梅雨も明け、本格的に夏がやってきました。

本日は今更聞けない、紫外線がお肌に与える影響を

こっそり教えちゃいまーす!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紫外線がお肌に与える影響

〜夏は危険がいっぱい!〜

 

①曇り空や雨の日も紫外線は降り注ぐ

②紫外線が目に入りシミができる

③日焼け止めを塗ることは

メイクの始まりでは無くスキンケアの締め

 

 

①曇り空や雨の日も紫外線は降り注ぐ 梅雨だから、

冬だからと紫外線を無視していませんか?

実はどんな季節でも天気でも、

紫外線は降り注いでいます。

夏だけの紫外線対策では無く、一年中紫外線はカットです!

日焼けだけで無くシミ、シワ、くすみ、たるみ、肌荒れ…

様々な肌トラブルを引き起こす前にしっかり対策を!

 

 

②紫外線が目に入りシミができる 恐いですね…

でも本当。

海外の方々が日中サングラスを

かけている姿を見たことがあると思いますが

あれはオシャレやセレブだけと言うわけでは無く、

降り注ぐ紫外線対策でもあるということ。

日本人だとまだまだ格好付けている、なんだか恥ずかしい。

と思う方も多いかと思います。

でもどれだけお肌にSPAの高い日焼け止めを塗っても

シミは出来てしまう。

それって辛い…

サングラスやメガネでも

レンズはサンカット、

UVカットレンズのものに

変更しましょう!

 

 

③日焼け止めを塗ることは

メイクのスタートでは無くスキンケアのゴール

かという私も、実は日焼け止めが苦手でした。

なんだかベタベタするし、白く油膜が残るような感じがするし

出来れば塗りたくないと思っていた10代。

メイクに興味を持ち始めて勉強していくと

日焼け止めはメイクのスタートでは無く

スキンケアのゴールであったと気付きました。

私は今までスキンケアのゴールテープを切らず

メイクを見切り発車させていた…

もし私と同じ考えの方がいらっしゃいましたら、

今すぐ意識を

転換させてくださいね。

気がついた時がスタート! 遅いも早いもありません。

スタートしちゃえば継続のみです!

 

 

 

お肌は正しく手をかけてあげれば

とっても素直に反応してくれます。

一生付き合っていく自分をのお肌です。

出来るだけ楽しく、正しく★

ケアしてあげましょうね!

 

〜本日のまとめ〜

①雨の日も風の日も、日焼け止めは年中無休

②サングラスをオシャレ+シミ対策という味方に

③日焼け止めを塗って朝のスキンケア修了!

 


 

月の石ブライダルエステでは

一人ひとりに合ったお肌やお体に関する

アドバイスをさせて頂いております。

 

・毛穴の黒ずみが気になる…

・ハリ・弾力のなさに悩んでいる

・乾燥で顔がパリパリする

 

エステでの施術と日々ご自身のケアが

合わさることで今よりより良くなる。

一緒に美をヨクバリましょう♡

Bridal Nail ♡

こんにちは。チーフスタイリストの宮澤です。
毎日暑い日が続いていますが
『月の石』スタッフはそれぞれの分野で
元気に活動しております!!

先日ブライダルエステでご来店のお客様。
ネイルチップも同時にオーダーしていただきました。
お仕事の都合上普段は爪も短めとのことで、
チップもやや短めに、
デザインもシンプルなものがお好みでしたので、
グラデーションのフレンチに
ポイントでスワロフスキーを使いました♪
(写真ではわかりにくいのですが

光の反射によって色が変わるストーンも使っています♡)

 

お客様の爪のカーブやお好みの長さに合わせて成形するので、

フィット感もありドレスやブーケなどを持っても取れることなく1日過ごすことができます。
また、繰り返し使えるので、

ウェディング以外でも活躍すること間違いなし(^^)/

O,N様、素敵な1日になりますように
そして末永くお幸せに~♡

 

何度も繰り返したリバウンドと挫折の日々

さて、前回のブログ

私が30キロのダイエットに挑戦したきっかけが

失恋であったことをお話ししましたが

(その話!聞きたい!!!人は、こちらから 笑

http://www.tsukinoishi2012.com/blog/2861/

もちろん、この24歳のダイエットの前にも

何度か別のダイエットにチャレンジしたことはありました。

今日は、私が24歳の人生最後のダイエットの前に繰り返した

挫折とリバウンドの日々のことなど

お話しできればと思います。

出生体重が3800gのビッグベビーだった私は

生まれて24歳まで

ずっとおデブさんとして

人生を過ごしてきました。

実家が料理旅館だったこともあり

周りには、いつも美味しいものがある環境。

さらに旅館経営者である

両親の仕事がひと段落する

21:00~22:00くらいにならなければ

夕食を食べることができないので

毎日、幼稚園や学校から帰ると

スナック菓子やチョコレート

ジュースにアイスをたらふく食べてお腹を膨らし

両親が仕事が終わったら

旅館の従業員さんと一緒に

板さんが作ってくれる美味しいマカナイを

これまたたらふく食べて、すぐに寝る。

そんな生活を繰り返していたところ

小学生の時には

保健室の先生の元

毎週体重を計り、肥満児指導を受ける子供になっていました。

小学生くらいまでは

あまり気にしていなかった私自身でしたが

さすがに思春期と言われる中学・高校生になると

コンプレックスを感じるようになりました。

好きな人などもできるお年頃ですものね(笑)

そこで私がまずトライしたのは

当時はやっていた「りんごダイエット」

減量が達成するまで

りんごだけを食べるダイエットです。

。。。でも

なにぶん美味しいものが周りにいっぱいある

料理旅館という実家の環境。。。

このトライは1週間も続かずに挫折。

(環境のせいにしちゃダメだけど 笑)

その後トライした

「ゆで卵ダイエット」

当然同じ結果でした。

一時期流行ったにがりを混ぜたお水や

食べた脂肪を胃の中で固めて

便で排出すると言う

お薬を飲んだこともありますが

胃腸が弱かった私は

激しい腹痛を起こして、すぐに断念。

後で知った話によると

「にがり」の主成分である塩化マグネシウムは

便秘薬としても使われる成分なので

お腹の弱かった私が、激しい腹痛を起こしたのは

当然の結果でした。。。知らないって怖い。。。

 

高校時代、母に買ってもらって挑戦したのが

置き換えダイエット

シェイカーに

粉とお水を入れて混ぜるシェイクタイプや

スープタイプなどいろいろ試しました。

これは、いろんなタイプを併用したことで

1か月くらい続けることができ

3㌔くらい体重は落ちましたが

問題は、その後。。。。

少し痩せたから

ちょっとくらい食べてもいいかなと

ずっと我慢していたスイーツや揚げ物

ご褒美にちょっとだけ。。。と手を伸ばしたところ

ずっと我慢していた反動から

ちょっとでは止まらなくなり

1か月で減らした体重は

1週間もたたずに元通り。。。どころか

少し体重増という結果に。。。

 

この頃には、見た目の醜さと

自分を変えられないコンプレックスで

高校に行けない

引きこもり気味の女子高生

になっていました。

もちろん

エアロビクスやウォーキング

TVショッピングで見つけた

トレーニングマシーンを買って運動に挑戦したもありますが

どれも続かず

それどころか運動したら

その分、食事が美味しくて食べ過ぎる。。。

そんなことを繰り返し


社会人になる頃には

私は痩せられない体質なんだ

きっと一生、恋愛も結婚も

女性の幸せとは無縁のまま

人生を終わるんだなと

自分の人生を諦めかけていた時に

前回のブログでお話した

兄貴タイプのモテ男子に出会い

好きだと言われたら。。。

5股だと知っていても

離れられなかった。。。

そんなダメ女だった私を。。。

お許しください(笑)

(*そのワイドショー的なお話 笑 聞きたい人は、こちらから。

http://www.tsukinoishi2012.com/blog/2861/

それでも!そんな私でも

この失恋をきっかけに

スタートしたダイエットで

30㌔減という成果を出せた理由。

これは、失恋という大きなバネがあったからだけでなく

そのタイミングで、ちょうど

本物の、正しいダイエットを知る

大きな転機があったからです。

私の24歳の転機い出会った

正しいダイエットとは?

次回のブログで、謎解きしていきますね。

*30キロのダイエット成功者 中山 めぐみが

貴方の人生最後のダイエットを完全サポート。

代謝改善ダイエットの詳しい内容は、こちらから。

http://taishakaizen-diet.com/

30㌔ダイエットに挑戦したキッカケ

こんにちは!

ダイエットサポーターの中山 めぐみです。

①自身の30キロダイエット経験

②日本肥満予防協会で学んだダイエット理論

③サポート中についつい折れそうになる

心をサポートするために学んだ心理学

を組み合わせてオリジナルで開発した

プライベートダイエットサポートを提供させていただいてます。

サポートの際

何よりも役立っているのは

やっぱり、自身のダイエット経験

私のダイエットサポートのキャッチフレーズともいえる

「同じ悩みを持っていたから、できるサポートがあります」

ここには「厳しく指導する」ではなく

かつて同じ悩みを持っていたものとして

生徒さんの悩みに寄り添い

一緒に生徒さんの「肥満」と深いお問題を解決する。

というスタンスでダイエットをサポートさせていただいていただく

そんな決意を込めさせていただいてます。

さて、そんな私がよく生徒さんから受ける質問。

「めぐみ先生が、30キロのダイエットに

チャレンジしたきっかけは何ですか?」

。。。聞いちゃいます?それ(笑)

この質問、あまりに多くいただくので

「ダイエット・サポーター中山めぐみのダイエット実録」

として、何度かに分けて

お話しさせていただくことにしました。

ご興味のある方は、笑い話の種として

お楽しみください(笑)

さて、私が人生最後の30キロダイエットに

チェレンジしたキッカケ。

端的に。。。一言で言ってしまえば。。。

失恋です(笑)

アリがちと言えば、ありがちですが(苦笑)

当時から、いわゆる

「転んでも、ただでは起きないタイプ」

であったことは、確かなようです(笑)

さて、私が24歳の時に失恋したお相手は

いわゆるみんなの人気者の兄貴タイプ。

いつもたくさんの人の真ん中にいるタイプの男性でした。

それに比べて私は

82㌔で引っ込み思案の肥満女子

不思議な縁があって

彼を中心とする華やかなグループの仲間となった私ですが

その役目は、みんなのお世話役

皆で飲みに行くと言えば、店を予約し

誰かの家で鍋パーティーといえば

材料を買い込んで、お料理担当。

同じ仲間内にいながら

ずいぶんと身分の随分違う私を

ある夜、彼が電話で突然呼び出し

「お前が好きだ」と言ってくれたことは

82㌔彼氏いない歴24年だった私にとっては

どれだけの大事件だったかは

容易に想像していただけるかと思います。

なんせ、この写真の頃ですからね。(苦笑)

ところが。。。この恋愛には。。。2つ問題が。。。

それは、彼が

何人も周りに女性がいる

モテ男だったということ。

そして、のちのちそれを知っても

当時の私に

彼にサヨナラを言える強さがなかったこと。

そして始まった2股。。。いやたぶん5股くらいの

その中でも5番目だっただろう私の恋愛は

最終的に、彼から他の女性との結婚が決まったという報告を受ける

。。。という

これまたありがちな終焉をもって、終わることとなります。

そして遠目で拝見したその奥様が

私とは正反対の

小柄で愛らしい女性だったこと。

ああ。。。

やっぱり女は

スリムで綺麗でないと、幸せにはなれないんだ。。。

この時、そう強く感じた私は

その翌日から、人生最後のダイエット

スタートさせることになります。

思い立ったが吉日なのも

当時から変わっていませんね。(笑)

ですが、24歳までも

実はダイエットには、何度もトライしていた私。

〇〇だけダイエット、〇〇抜きダイエット

置き換え、サプリ、サウナスーツを買ってみたり

でもすべ途中で挫折か、リバウンドを繰り返していた私が

この失恋をきっかけとしたダイエットに成功し

その後一切リバウンドがないのか?

それは「フられた女の意地」だけでなく(笑)

初めて目を向けた正しい栄養の知識

当時の友人だった、ある協力者の力がありました。

長くなったので

続きのお話は、次のブログで。

 

30キロのダイエット成功者 中山めぐみが

貴方の人生後のダイエットを完全サポート!

代謝改善ダイエットの詳しい内容は、こちらから。

http://taishakaizen-diet.com/

ブライダルエステ、いよいよ始動!

 

こんばんは!

ブライダルエステの渡邊です。

本日全過程を修了し

いよいよ本格始動となります、

月の石ブライダルエステ!

わーいヘ(^o^)/パチパチ

 

 

これまで花嫁様と一番近い距離にいた私ですが、

結婚式を迎える前の段階から近くで美をご提供できることに

喜びと良い意味での責任も感じております。

 

 

一生に一度の結婚式です。

先日ブログで書かせていただいたように

↓↓↓ブログはこちらです↓↓↓
《自分がハナヨメになって思うこと》

 

普通の事を普通に行うこと、

日々コツコツ

と言うことの価値を自分の結婚式でも心底感じました。

でもこの

普通の事を普通に行うことが

一番難しいのです。

 

 

一番の近道は習慣にすること。

でもまずは自分の現状を把握しないと

習慣にもできませんよね。

お肌は日々のケアでも生まれ変わりますし

逆に間違えたケアをすれば一気に、そして

ダイレクトに反映されます。

 

 

結婚式を控えているハナヨメ様。

この特別な機会です、

今一度ご自分の肌と向き合い

心と向き合い

肌が喜ぶことを

習慣としてみませんか?

 

 

ヨクバリナハナヨメは、

美しい。

毛穴を引き締め、小顔、美白を徹底的に追求し

結婚式の準備でお疲れの背中や肩のコリをほぐし

身も心もキレイになって

最高の日をお迎えください。

 

 

渡邊

 

 

 

 

スキン&ボディケア 月の石

サロンデータ

住所

茨城県つくば市並木2-9

営業時間

火・木・金曜日
10:00〜16:00 18:00~20:00

水・土・日曜日
13:00~18:00

定休日
月曜・祝日

身体・お肌・心…すべては繋がっているから。
いつまでも健康的に綺麗でいるためには
3つのバランスが大切と「月の石」は考えます。

カウンセリングを行い、
貴女の体質と健康状態・心と身体のバランスを細かくチェックした上で、
20種類以上のメニューからその時のお悩みに合せた
アナタだけのためオリジナル施術プログラム。

ご希望・お悩みは遠慮なくお知らせください。

ダイエットサポート生のアフターフォローについて

昨日のブログでご紹介したK,Kさんも

ご利用くださっている

ダイエットサポート・アフターフォローについて

説明させていただきます。

代謝改善ダイエットの

サポート期間は

ベースが

2か月間のサポート

になっています。

Skypeレッスン

(¥43,200)も

対面のプライベートレッスン

(¥86,400)も

期間は同じです。

それ以上の期間

上記の料金で続けて来てください!

とは、一切申し上げませんので

ご安心ください。

 

代わりに

「2か月で痩せたけれど

目標体重までは

もう少しだから

もうしばらくサポートを受けたい」

「目標体重には達したけれど

健康意識を今後も高く持ちたいので

今後も月に1回は先生たちに会って

健康について学びたい」

そんな前向きな受講生の皆さんが

活用してくださっているのが

アフターフォロープラン

月1回のボディーケア&食事指導と

月1回のパーソナルトレーニングレッスン

それにダイエットレシピがついて

料金は¥21,600となる

ダイエットサポート修了生のみが活用していただける

お得なプランです。

もちろん、こちらのプランも

無理なお誘いは一切いたしません。

あくまで修了生の御意志で決めていただく

内容となりますので、ご安心くださいね。

修了生の中には

2か月のサポート後は

「トレーニングではなく

憧れだったヨガにチャレンジしたい!」

ヨガインストラクターでもある

染野 友子トレーナーの元

プライベート・ヨガレッスンを受けていらっしゃる修了生も♡


プライベート・ヨガ

なんだかハリウッドセレブみたいな

素敵な響きですね♡

健康意識をしっかりと

持ち続けること

とても重要なことです。

歳を重ねれば、重ねるほど

一番大事だと感じる健康☆

どんなにお金があっても

綺麗に見かけを着飾っても

その根底に「健康」というベースがなければ

決して幸せな人生とは言えません。

あのスティーブ ジョブズも

死の間際に語っていましたものね。

http://temita.jp/meigen/25507

「健康意識を高く持ち続けるために

先生たちと月に1回は会いたい!!!」

その言葉、本当に嬉しいサポーターである私たちです。

ありがとうございます。

私たちに会いに来続けてくださる限り

私たちは、全力で貴女の健康のための提案をさせていただきます。

*30キロのダイエット成功者 中山めぐみが

貴方の人生最後のダイエットを完全サポート!

代謝改善ダイエットの詳しい内容は、こちらから。

http://taishakaizen-diet.com/

痩せた!だけでなくリンパ浮腫も改善!!!

こんにちは!

ダイエットサポーターの中山めぐみです。

先週も2か月のダイエットサポートを

優秀なダイエット成果で卒業された

生徒さんがいらっしゃいます!

小美玉市にお住いのK,Kさま(51歳)

おめでとうございます!

2ヶ月でのダイエット成果は

体重 -5.6㌔

ウエスト ー6.5㎝

下腹部 -5cm

ヒップ -5cm

太もも -3cm

ふくらはぎ -3.5cm

 

素晴らしい成果!!!

おめでとうございます。

全体的にバランスよく痩せられたK,Kさまですが

特にサイズが変わったのが「ふくらはぎ」

ふくらはぎでー3.5㎝は、今までの最高記録です!

なぜ、ここまで「ふくらはぎ」のサイズが変わったのか?

実はK.Kさま、脚のむくみがかなり酷く

ダイエットサポートを始める前は

お医者様にも鼠蹊部のリンパの滞りにより

リンパ浮腫気味であるとの診断を受けていらしたほどでした。

それが、ダイエットサポートで導入している

「脚のシェイプアップドレナージュ」を行ったところ

2回目の施術で、ずいぶん脚がむくみにくく

脚の太さもずいぶんと変わりました。

「先生!ありがとうございます!!

脚が細くなっただけではなくて

本当にむくまなくて

毎日楽で嬉しいです!」

そう報告してくださった

K,Kさまに

私はこんなお話を

させていただきました。

「Kさま。

脚のドレナージュがとても効果的だったのだと思います。

ですがKさま。

本来、下半身の余分な水分を運ぶのは

リンパと血流の働き

そしてこの流れを促す役割をするのが

その周りにある筋肉です。

むくみやリンパ浮腫を再発させないためには

ドレナージュで外から流れを良くするのに併せて

脚の筋力をアップして

筋ポンプがきちんと使える身体に

内側から変えることも、とても大事ですよ」

ということで3回目のご来店からは

脚の筋ポンプ力を上げるための

プチトレーニングをスタート。

担当トレーナーは爽やかな笑顔が印象的な

倉持 正典くんです。


K,Kさまの体力とご年齢に合わせて

体幹と脚の筋力アップを中心に

K,K様だけのための

オリジナルプログラムを作成してくれた

倉持トレーナー。

K,Kさまもコツコツをそのトレーニングを

真面目に続けてくださった結果

お腹や脚のサイズが上記の通り

かなりダウンしただけでなく

かかりつけのお医者様で

「Kさん、リンパ浮腫

かなり改善されていまよ!」

との診断をいただいたそうです。

素晴らしい!!!

本当に良かったです。

ダイエット。

それは綺麗になる。

見た目が変わるだけでなく

健康な体を手に入れること。

その両方を手に入れられたK,Kさま

恥ずかしがり屋さんなので

残念ながらお写真なしで

直筆アンケートと

イニシャルでの登場となりましたが

とても笑顔が素敵なフラ・レディー♡

「お陰様で、キツクなっていたフラの衣装も

余裕で着られるようになりました!」

とご報告くださいました。

K,Kさま

「先生たちと離れると

なんだか気持ちが緩みそうだし

もう少し体重も減らしたいから」

とアフターフォロープランのご用命をいただきました。

2ヶ月修了したけれど

もう少しサイズダウンしたい!!!

健康や美への意識を高く持ち続けるために

今後も先生たちと定期的に会う時間が欲しい!!!

という方のために

ダイエットサポート修了生のみが使用できる

お得なアフターフォロープラン

コチラの内容は

また、明日のブログでお話しさせていただきますね。

最後にK,Kさまが直筆で書いてくださった

修了アンケートをご紹介します。

*30キロのダイエット成功者 中山めぐみが

アナタの人生最後のダイエットを完全サポート

代謝改善ダイエットの詳しい内容は、こちらから。

http://taishakaizen-diet.com/

 

 

 

 

自分がハナヨメになって思ったこと。

こんにちは!

昨日とは打って変わって雨の日曜日

本格的に梅雨到来ですね。

いかがお過ごしでしょうか、

ブライダルエステの渡邊です。

 

 

 

実は先週神社にて

結婚式を執り行いました!

(私事で恐縮です)

この日はとってもお天気が良く

最高の一日でした。

夢の角隠しと白無垢…♡

 

 

 

とってもレアですよね、

ハナヨメの支度風景。笑

いつも私はこちらの風景に

慣れ親しんでおりましたが、

自分がハナヨメになって思ったことがあります。

 

それは…

 

 

毎日コツコツ

お肌のケアをしてきて、

よかったわー♡

 

 

特別なことはしていません、ただ毎日

普通のスキンケアとプロの手を借りて

お手入れしただけ

 

私は美容の仕事をしておりますが

もちろん美容室やエステに行って

プロの手をお借りします。

リサーチとかでは無く、

この時間が

自分と向き合える貴重な時間

だからです。

そしてやっぱり

その道のプロのアドバイスを生で聞き

直ぐさま自分でも取り入れる

と言うことが大切なんです。

 

 

そして、心底良かったと思えたのは

担当の美容さんに

褒められたから♡

これって本当に嬉しいし、

もっとがんばろーって思えます。

素直に自分にも肌にも向き合うと

良い結果が生まれると思います。

 

 

プレハナヨメの皆さん、

どうぞ私たち

プロの手を頼ってください。

 

新規のお客様限定で

特別コースができました。

 

3000円〜の選べるブライダルエステ

エステが初めての方にも

安心して行っていただけます。

詳しくはwebサイトをご覧ください。

ステキなハレの日をお迎えくださいね!

 

 

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